Gezielt Körperfett verbrennen
und Muskeln aufbauen!

Barre Concept

Inhalt

  • Ganzkörpertraining
  • Elemente aus dem Ballett
  • fließende Bewegungen
  • Muskelaufbau
  • verbesserte Beweglichkeit
  • Bodyshaping

Spüren wie sexy man ist: Barre Concept!

Barre Concept ist ein Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates und Gewichttraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau.

Arme, Beine, Bauch und Po werden straff, sehen trainiert und weiblich aus – ein schneller und erfolgreicher Weg, um den Körper zu verändern.

Das positive Körpererlebnis bringt Spaß und Glücksgefühle. Es hält den Körper geschmeidig und sexy - das ganze Jahr über, darüber hinaus und vor allem nachhaltig!

10er Karte für 119 €

Keine Anmeldegebühr
und Mindestlaufzeit

Keine Mitgliedschaft

Keine Vertragslaufzeit
sowie zusätzliche Kosten

Flexible Teilnahme

Flexible Kursteilnahme an
frei wählbaren Tagen

Figurstyling für einen straffen Körper!

Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften – das Figurstyling für einen straffen Körper!

Mit diesem effektiven Workout werden alle Hauptmuskelgruppen wirksam geformt und gedehnt. Das Körpergefühl und die Haltung werden verbessert.

Termine


MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
10:30 Uhr
0 Rückenfit
0 Speck Attack
0 Speck Attack
0 Rückenfit
11:00 Uhr
20 Workshop
18:00 Uhr
2 Kraftausdauer
2 Speck Attack
8 Faszientraining
5 Rückenfit
4 Kraftausdauer
4 Speck Attack
1 Faszien Intensiv
2 MLT Regeneration
4 Kraftausdauer
4 Speck Attack
19:00 Uhr
0 Transform
2 Tabata Special
5 Bauch Special
6 Bikini Special
6 D-Boxing
19:30 Uhr
0 TRX-Training
3 Floor Regeneration
6 Frauen Workout

0 belegt
1-4 wenige freie Plätze
5-9 genügend freie Plätze
10 freie Plätze

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0176 / 238 293 53

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